Kraftens Hus bjuder in till en ”Må Bra” dag !

Kraftens Hus bjuder in till en ”Må Bra” dag !

Qia & Helen brinner för att skapa glädje och ge alla en energiboost. Vi gör en cocktail av dans, yoga, meditation och lite kloka ord där vi hoppas du tar med dig en laddning skön energi hem. Alla kan delta efter sin förmåga, ingen förkunskap behövs!

Under många år har rörelse i kombination med stillhet varit ett vinnande koncept för oss båda. Dans, Yoga och Meditation har varit våra rättesnören genom livet

Nu vill vi dela med ER!

10.00 – 10.30 Föreläsning & Talkshops om Glädje
10.45 – 11.30 Dans till goa rytmer, garanterat att alla kan vara med
11.30 – 12.00 Fika till självkostnadspris uppe på Kraftens hus
12.00 – 13.00 Vi talar om meditation & Yoga och dess effekter på hälsan och avslutar med mjuka meditativa yogarörelser

Anmälan: senast 5/3, max 20 platser så boka för att säkert få en plats!

ring 072 225 92 98 eller maila sjuharad@kraftenshus.se