Yoga för dig som är cancerdrabbad eller cancerberörd. Vi blandar stilla och mjuka rörelser. Passar alla, du gör det din kropp tillåter! Rörlighet, balans, mindfullnes, och andetag i en skön blandning. Vad är Slowflow Yinyoga? Yinyoga kännetecknas av olika positioner med en lätt, mjuk stretch, utförda i stillhet och medveten närvaro. I Yinyogan kommer vi […]
VÄLKOMNA hit till oss och vår Tisdagsfika. Vi erbjuder en stund med fina samtal, god fika och en möjlighet att träffa personer med samma erfarenhet som du. Om du själv drabbats av en cancerdiagnos eller är närstående till någon som drabbats är du välkommen att få stöd i din situation. Allt under lättsamma former där […]
En stunds härlig träning i Rehabbadets varma vatten. Vi gör mjuka rörelser till musik och avslutar med avslappning, med Helen från Kraftens hus. Vi ses på Södra Älvsborgs Sjukhus rehabbad. Omklädningsrum finns, ta med badkläder och handduk. Kostnadsfritt, Kostnadsfritt, men medlemskap i Kraftens hus samt att du är drabbad eller berörd av cancer är en […]
VÄLKOMNA hit till oss och vår Tisdagsfika. Vi erbjuder en stund med fina samtal, god fika och en möjlighet att träffa personer med samma erfarenhet som du. Om du själv drabbats av en cancerdiagnos eller är närstående till någon som drabbats är du välkommen att få stöd i din situation. Allt under lättsamma former där […]
Välkommen till en stunds målning! Inga förkunskaper krävs, du behöver inte ha någon erfarenhet av att måla. Olika tekniker varvas under ledning av Martina Levinsson. Fluid art är återkommande, mandalamålning samt fritt måleri. Max 8 platser. Martina beskriver: Släpp fram din inre kreativitet! Släpp loss kreativiteten utan krav på prestation. Ingenting är rätt eller fel […]
Vi samlas på Rehabbadet för en stund med sköna rörelser, med May Ekeroth från Kraftens hus. I det varma vattnet tränar vi och slappnar av genom att göra mjuka rörelser till musik. Omklädningsrum finns, ta med badkläder och handduk. Vi ses på Södra Älvsborgs Sjukhus rehabbad. Hjärtligt välkommen! Kostnadsfritt förutsatt att du är medlem […]
Tillsammans gör vi mjuka långsamma rörelser, andningsövningar, tränar vårt fokus och vår medvetenhet, landar i skön avslappning i kroppen och i sinnet. Med fokus på mjukare kropp och lugnare sinne blir du guidad i olika yogapass där vi varvar yogaövningar, liggande, sittande (stol finns för den som önskar/behöver) och stående, andningsövningar och mindfulness. Passar alla, […]
VÄLKOMNA hit till oss och vår Tisdagsfika. Vi erbjuder en stund med fina samtal, god fika och en möjlighet att träffa personer med samma erfarenhet som du. Om du själv drabbats av en cancerdiagnos eller är närstående till någon som drabbats är du välkommen att få stöd i din situation. Allt under lättsamma former där […]
Vi samlas på Rehabbadet för en stund med sköna rörelser, med May Ekeroth från Kraftens hus. I det varma vattnet tränar vi och slappnar av genom att göra mjuka rörelser till musik. Vi ses på Södra Älvsborgs Sjukhus rehabbad. Omklädningsrum finns, ta med badkläder och handduk. Hjärtligt välkommen! Kostnadsfritt förutsatt att du är […]
Tillsammans gör vi mjuka långsamma rörelser, andningsövningar, tränar vårt fokus och vår medvetenhet, landar i skön avslappning i kroppen och i sinnet. Med fokus på mjukare kropp och lugnare sinne blir du guidad i olika yogapass där vi varvar yogaövningar, liggande, sittande (stol finns för den som önskar/behöver) och stående, andningsövningar och mindfulness. Passar alla, […]
VÄLKOMNA hit till oss och vår Tisdagsfika. Vi erbjuder en stund med fina samtal, god fika och en möjlighet att träffa personer med samma erfarenhet som du. Om du själv drabbats av en cancerdiagnos eller är närstående till någon som drabbats är du välkommen att få stöd i din situation. Allt under lättsamma former där […]
Workshop - att skapa hållbara vanor Annica Hoffman håller i en workshop med temat om att skapa hållbara vanor. Du kan förvänta dig att: Du får hjälp med att forma en vana som är hållbar i längden, helt efter dina förutsättningar. Eftersom metoden grundar sig i tanken att förändring kommer inifrån så kommer workshopen […]
Välkommen till en stunds målning! Inga förkunskaper krävs, du behöver inte ha någon erfarenhet av att måla. Olika tekniker varvas under ledning av Martina Levinsson. Fluid art är återkommande, mandalamålning samt fritt måleri. Max 8 platser. Martina beskriver: Släpp fram din inre kreativitet! Släpp loss kreativiteten utan krav på prestation. Ingenting är rätt eller fel […]
Tillsammans gör vi mjuka långsamma rörelser, andningsövningar, tränar vårt fokus och vår medvetenhet, landar i skön avslappning i kroppen och i sinnet. Med fokus på mjukare kropp och lugnare sinne blir du guidad i olika yogapass där vi varvar yogaövningar, liggande, sittande (stol finns för den som önskar/behöver) och stående, andningsövningar och mindfulness. Passar alla, […]
VÄLKOMNA hit till oss och vår Tisdagsfika. Vi erbjuder en stund med fina samtal, god fika och en möjlighet att träffa personer med samma erfarenhet som du. Om du själv drabbats av en cancerdiagnos eller är närstående till någon som drabbats är du välkommen att få stöd i din situation. Allt under lättsamma former där […]
Vi samlas på Rehabbadet för en stund med sköna rörelser, med May Ekeroth från Kraftens hus. I det varma vattnet tränar vi och slappnar av genom att göra mjuka rörelser till musik. Omklädningsrum finns, ta med badkläder och handduk. Vi ses på Södra Älvsborgs Sjukhus rehabbad. Hjärtligt välkommen! Kostnadsfritt förutsatt att du är […]
