Yoga Nidra, guidad djupavslappning för dig är cancerdrabbad eller cancerberörd

Kom och prova på en guidad djupavslappning, Yoga Nidra. Genom att låta kroppen nå djup avslappning samtidigt som ditt sinne är fullt medvetet kan du frigöra spänningar på alla plan, fysiskt, mentalt och emotionellt och stimulera din självläkning. Du kan göra övningen liggande eller sittande. Ta gärna med en extra tröja och dockat då du kan känna dig lite frusen efteråt. Passar alla. Inga förkunskaper behövs.
Yogaterapeut: Marie Thimour
www.thimouryoga.se

Lokal: Kraftens Hus plan 6 Träffpunkt Simonsland Viskastrandsgatan 5
Kostnad: Gratis

Anmälan via telefon 0722-259298 alternativt mail sjuharad@kraftenshus.se
OBS Du måste anmäla dig via telefon eller mail se ovan
Räcker inte med att klicka ”kommer” i evenemanget