Från kris till kraft – Att växa genom livets prövningar med Alexander Helander
När livet förändras sätts allt på prov. I den här föreläsningen delar Alexander Helander sin personliga resa genom år av sjukdom, behandlingar och osäkerhet. Hur han steg för steg hittade nya sätt att skapa mening, kraft och riktning. Med ärlighet, värme och humor berättar han om hur träning, kost, rehab och familjeliv blev verktyg för […]


