Qigong för dig som är cancerberörd – drabbad eller närstående

Qigong för alla cancerberörda – både drabbade och närstående

Varmt välkommen på Qigong tillsammans med Malin!

Kom som du är, gärna i mjuka kläder, du behöver inga skor eller förkunskaper.

Qigong är meditation i rörelse. Det finns många olika former av qigong. Qi är det kinesiska ordet för livsenergi och Qigong betyder “en metod för att bygga upp och balansera energi genom daglig träning”.
Zhineng Qigong som är den form som vi kommer att få göra tillsammans med Malin. Qigong kan ha positiv inverkan på smärta, fatigue, depression, ångest, upplevd livskvalité och förbättra andning, kognitiva och motoriska funktioner.

Malin Barahona från Helhetens Hus har jobbat med terapeutiska behandlingar och yoga/meditation i nästan 20 år och de senaste 7 åren även qigong. Hon har är även utbildad mindfulnessinstruktör och holistisk coach.

Ser fram emot att få träffas – Malin

När: Torsdagar kl. 17:30 – 18:30 – 19/9, 16/10, 13/11 och 11/12

Var: Kraftens hus, våning 6 i huset Träffpunkt Simonsland

Anmälan till en av de 8 platserna gör du här på hemsidan. Du kan anmäla dig till ett tillfälle i taget för att ge fler möjligheten att vara med. Eftersom yogan är efterfrågad ber vi dig boka ett pass per vecka, så hoppas vi att platserna räcker till.

Är det fullbokat och du vill stå på vår reservlista skicka ett sms till 0722 25 92 98 – så återkommer vi om vi får en ledig plats!

Anmälan till detta tillfälle öppnar en vecka i förväg, på en fredag

Lite mer info om Zhineng Qigong…
Dr Ming Pang är en kinesisk stormästare som är utbildad både i västerländsk medicin och traditionell medicin. Han skapade på 1980-talet en ny, modern och mycket effektiv qigong som han kallar Zhineng Qigong. Det är mer än tio miljoner människor i världen som tränar Zhineng Qigong och metoden är en av de snabbast växande qigongmetoderna i världen. De kinesiska myndigheterna utnämnde år 1997 Zhineng Qigong till den bästa och mest hälsobefrämjande qigongmetoden i hela Kina för att det är en säker, välbeprövad och förutsägbart mycket effektiv metod för att förbättra hälsan.