Häng med oss ut! Svaidestugan – terminsavslutningsfest. Anmälan.

Häng med oss ut är en metod som utvecklats av Friluftsfrämjandet för att främja hälsa genom att prova på olika kravlösa friluftsaktiviteter i ett socialt sammanhang och framför allt att vistas i naturen. Alla ska kunna delta på sina egna villkor.

Delta i en eller flera aktiviteter. Om det regnar går vi under tak.

Kl.11.00-11.30  Promenad vid vattnet

Kl. 11.30-12.00 Yoga och andningsteknik med Gunilla Keith Bodros

Kl. 12.00-13.00 Laga mat över öppen eld och äta utomhus. Kaffe och gofika efter.

Kl. 13.00-14.00 Blandade aktiviteter, exempelvis binda upp hängmattor, tälja, sinnespromenad, göra upp eld med tändstål, med mera.

Johanna och Alexandra från Kraftens hus kommer tillsammans med Gunilla Keith Bodros, volontär på Kraftens hus Stockholm och Per & Ola från Friluftsfrämjandet leda alla aktiviteter för dagen. Varmt välkomna.

Ta gärna med en vän eller familjemedlem så att de också får lära känna Kraftens hus 😊!