Uteaktivitet med Kraftens hus Sjuhärad 260507

Uteaktivitet med Kraftens hus

Kom med på våra uteaktiviteter i maj torsdagar kl. 17:15  – 7/5, 21/5 och 28/5 2026

När: Torsdagen den 7/5 kl. 17:15-18:15

Var: Rosenträdgården, Ramnaparken

Kl. 17:15 samlas vi vid ingången till Rosenträdgården, korsningen Parkgatan, Gotlandsgatan

Tillsammans gör vi enkla yogaövningar stående eller sittande på filt eller sittunderlag om det passar din kropp bättre. Vi andas långsamma djupa andetag och tränar vår medvetenhet och närvaro. En mjuk, lugn stund för kropp och sinne.

Efteråt sitter vi ned för en fikastund med medhavd fika.

Kläder efter väder, ta med filt eller sittunderlag och egen fika.

Varmt välkommen!
Marie med volontär

Vid för dåligt väder ses vi på Kraftens hus istället och gör yoga och fikar.
Vi meddelar här på hemsidan runt kl. 14 om vi väljer att vara inomhus. Har du frågor är du välkommen att höra av dig 0722 25 92 98