Vägen framåt med Kraftens hus digitalt – pågår

Vägen framåt digitalt

Vägen framåt med Kraftens hus – att hitta styrka och mål är en verksamhet i grupp för cancerdrabbade i arbetsför ålder som har avslutat eller är på väg att avsluta cancerbehandlingen.

Att få träffa andra människor i liknande situation är det som beskrivs som mest värdefullt i Kraftens hus verksamhet. Möten cancerdrabbade emellan kan minska ensamhet, upplevas stödjande och ge en möjlighet att samtala med andra som är i en liknande situation. Citat från deltagare i höstens digitala grupp: “Det var till och med så att svårare ämnen blev enklare digitalt då man inte sitter ansikte mot ansikte med någon på samma sätt”

En grupp för dig som är i slutet av eller nyligen avslutat din cancerbehandling och är på väg mot arbete eller annan sysselsättning.

Vägen framåt digital fungerar precis på samma sätt som gruppen på plats i våra hus. Vi träffas vid 6 tillfällen à 1,5 timma per tillfälle på måndagar kl. 8:45-10:15 och vi planerar att starta vårens första digitala grupp 20/4.

VAR: Digitalt via zoom
NÄR: Måndagar kl. 8:45 – 10:15 – med start 20/4
OBS sista tillfället 25/5 kl. 8:45 – 10:45

Att delta är kostnadsfritt.

Ledare för gruppen är Marie Thimour Kraftens hus Sjuhärad och Annika Kjeller Kraftens hus Göteborg

Anmälan här nedan på hemsidan, frågor till sjuharad@kraftenshus.se eller till 0722 25 92 98

Teman vi samlas runt:

Min berättelse
Alla har en egen upplevelse av att drabbas av cancer och hur det påverkar livet. Vi delar med varandra.

Min kropp
Tillsammans provar vi enkel yoga och mindfulness, olika verktyg för att lindra stress och smärta, förbättra sömn och öka livskvalité.

Min fysiska balans i vardagen
Här berör vi ämnen som hjärntrötthet/fatigue, nervsmärtor i syfte att bli vän med den förändrade kroppen. Vi tar också upp balansen i vardagen.

Min inre hälsa
Vi ventilerar tankar och känslor som t ex oro, rädsla, tillförsikt och livsglädje samt existentiella funderingar.

Mina relationer
Fokus ligger vid denna träff på relationen till mig själv och möten med andra i min omgivning.

Min väg framåt
Tillsammans använder vi de verktyg vi har provat under träffarna för att göra en egen plan framåt.

Här kan du läsa mer Vägen framåt – Kraftens hus